Des seins flasques vous dépriment ? Le bon soutien-gorge vous soulèvera

Seins affaissés. C'est une chose à laquelle aucune femme n'aime penser, mais c'est une réalité pour beaucoup.

Certaines femmes sont génétiquement prédisposées à avoir des seins tombants ou tombants. Pour certains, c'est quelque chose avec lequel ils ont toujours été confrontés, pour d'autres, c'est quelque chose qui va se produire avec le temps.

Outre la prédisposition génétique, certaines femmes connaîtront un affaissement des seins en raison d’une perte de poids extrême ou de plusieurs autres causes. Voici plus d’informations sur les seins affaissés et nos meilleurs choix de soutiens-gorge qui vous aideront à vous relever.

Qu’est-ce qui cause l’affaissement du tissu mammaire ?

Dans le domaine médical, le relâchement mammaire est appelé ptose mammaire. Ceci est dû au fait que les ligaments des seins, appelés ligaments de Cooper, perdent leur élasticité.

Cela peut être dû à :

• Une poitrine plus grande : plus la poitrine est lourde, plus la gravité tire sur la peau et les ligaments.
• La gravité
• Développement mammaire rapide
• Vieillissement (cause la plus fréquente en raison de la perte naturelle d'élasticité de la peau)
• Carences en collagène ou en œstrogènes
• Fumer augmente la vitesse à laquelle la peau vieillit
• IMC élevé
• Changements rapides de poids (perte suivie d'un gain ou vice versa)
• Grossesses multiples
• Ménopause

Certaines choses attribuées à l’affaissement des seins sont en fait des mythes. Cela inclut le port ou non d’un soutien-gorge et l’allaitement.

L'allaitement lui-même ne provoque pas l'affaissement du sein ; les changements hormonaux qui provoquent le gonflement des canaux galactophores pendant la grossesse peuvent entraîner un affaissement.

Choses que vous pouvez faire pour éviter l'affaissement

Malheureusement, rien ne pourra arrêter complètement les effets du temps. Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour ralentir les choses :

1. Adoptez une alimentation saine. S'assurer de manger des aliments riches en antioxydants peut aider à garder une peau saine et à maintenir son élasticité.
2. Ne perdez pas ou ne prenez pas de poids trop rapidement. On dit que lentement et régulièrement, on gagne la course ! Perdre du poids trop rapidement peut non seulement affecter votre métabolisme, mais cela ne donne pas à votre peau suffisamment de temps pour se rétracter.
3. Portez un écran solaire. Nous connaissons tous désormais les dangers de l’exposition au soleil. Les radicaux libres présents dans les rayons UV du soleil brisent les fibres élastiques de la peau. Perte d'élasticité = seins tombants.
4. Ne fumez pas. Nous connaissons tous les dangers, et si la santé ne suffit pas, c'est aussi terrible pour votre peau.

Un soutien-gorge peut-il aider à prévenir l'affaissement ?

Même si aucun soutien-gorge ne peut arrêter l’inévitable, un soutien-gorge bien ajusté peut aider à réduire l’affaissement. Comment? Un soutien-gorge qui offre un soutien peut réduire les mouvements des seins.

Ceci, à son tour, réduit la quantité d’étirements et de tractions sur les ligaments et les tissus. Cela aide également à défier l’effet de la gravité sur les seins.

La clé ici est de vous assurer que votre soutien-gorge vous va bien. Des études ont également montré que porter un soutien-gorge trop grand ou qui n'offre pas suffisamment de maintien peut avoir un effet négatif.

Quel est le meilleur soutien-gorge pour les seins qui tombent ?

Comme nous l'avons mentionné, le facteur le plus important est l'aptitude. Votre soutien-gorge doit bien vous aller pour être efficace et confortable.

Assurez-vous que le groupe est de la bonne taille, car il effectue environ 80 % des tâches lourdes. La gravité tire constamment sur votre buste et si votre bandeau est trop lâche, il ne vous soutiendra pas et ne luttera pas contre la gravité.

Votre bracelet doit être bien ajusté mais pas trop serré. Consultez notre guide des ajustements de soutien-gorge pour savoir comment trouver votre taille idéale pour plus d'informations. L'ajustement des bonnets ne doit pas non plus être négligé. Si vos bonnets sont trop grands, ils permettront à votre sein de se déposer sur le bas à mesure que le haut de votre tissu mammaire s'étire.

Trop petit et votre tissu mammaire débordera sur le dessus, sur les côtés ou sur les deux. Cela ne contribuera pas à l’affaissement mais semble inesthétique et extrêmement inconfortable.

Des soutiens-gorge qui offrent un soutien confortable

Voici nos meilleurs choix de magnifiques soutiens-gorge qui vous donneront le soutien et le soutien que vous recherchez.

• Le soutien-gorge de soutien minimiseur sans couture vous aide à rester au frais et à l'aise tout en soulevant et en façonnant. Grâce à ses bonnets minimisant, il réduit les rebonds et est parfait pour un usage quotidien.

• Le soutien-gorge Everyday Magic Cotton Support est doté de bonnets en coton doux et confortables et de larges bretelles rembourrées qui ne s'enfoncent pas. Il offre également le soutien d'une armature sans en avoir une. Les détails en dentelle ajoutent une jolie touche féminine.

• Le soutien-gorge Posture Please All-Around Support Bra est une excellente option de fermeture sur le devant. Les panneaux en Lycra croisés dans le dos lissent les bosses et le tissu évacuant l'humidité vous garde au frais et au sec. La fermeture réglable par crochet et œillet sur le devant facilite l'enfilage et le retrait.

• Le soutien -gorge à armatures Allover Lace Front-Close est aussi favorable que beau ! Parfait pour les décolletés inférieurs, il est doté d'un fermoir sécurisé sur le devant et d'une dentelle extensible sur toute la surface qui est respirante. Les armatures rembourrées ajoutent un autre niveau de confort.

• Le soutien-gorge Bramour® Brooklyn fait partie d'une collection exclusivement conçue pour les tailles 40C et plus. Les armatures rembourrées vous soulèvent sans creuser ni piquer, et les bretelles rembourrées s'ajustent dans le dos.

Réflexions finales

Les seins affaissés font simplement partie de la vie, que vous y soyez confronté maintenant ou dans le futur. La chose la plus importante à faire est d’essayer de rester en bonne santé et d’accepter le corps que vous avez actuellement.

Peu importe à quoi ressemblent vos seins, vous n’avez pas besoin d’être gêné ou inconfortable ! Aimez votre corps et pendant que vous y êtes, trouvez un soutien-gorge qui vous fait vous sentir aussi bien que vous.