Phares et faisceaux lumineux : pourquoi cela se produit-il et quelle est la solution ?

Les voitures ne sont pas les seules à être équipées de « feux de route ». Notre corps a une façon de réagir au monde qui nous entoure, et il peut parfois être difficile de comprendre pourquoi.

Mais ce phénomène arrive à peu près à tout le monde ; le mamelon généralement lisse est au garde-à-vous pour que le monde entier le voie – du moins sous nos chemises.

Alors, que se passe-t-il ? Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles nos mamelons sortent, et la plupart d’entre elles sont des processus tout à fait normaux auxquels notre corps réagit. Voici les sept principales raisons pour lesquelles vos phares peuvent être allumés.

1. Quelque chose frappe un nerf sensible

Si vous avez des mamelons dressés plus souvent que jamais, vous voudrez peut-être revoir votre routine beauté. Avez-vous introduit de nouveaux savons ou parfums dans votre vie ? Eh bien, une cause simple des feux de route pourrait être une réaction allergique.

Les gels, savons, crèmes ou toute autre application topique peuvent en être la cause, surtout s'il s'agit d'un mélange que vous n'avez jamais utilisé. Vous pouvez essayer et essayer vos produits, ou simplement opter pour l’option hypoallergénique.

Les allergies ne se limitent pas à votre éclat quotidien. Le monde extérieur regorge d’allergènes qui peuvent provoquer une réaction cutanée. Le pollen, la poussière, les poils d'animaux et même les fleurs peuvent rendre votre corps inconfortable et allumer les phares. Même un exercice vigoureux ou des piercings peuvent faire l’affaire. Tout ce qui provoque des éruptions cutanées, des démangeaisons ou des frottements peut en être la cause.

2. Oh, ce cycle !

Le monde extérieur n’est pas la seule raison pour laquelle nos mamelons gonflent. Ce qui se passe à l’intérieur en est probablement la cause. Le cycle menstruel peut facilement jeter notre corps dans un tourbillon, et en plus de tous les autres jolis cadeaux qu'il nous offre, les filles, nous devrons peut-être faire face à des mamelons durs. Le flux d'hormones au fur et à mesure que nous avançons dans chaque cycle mensuel peut se produire à tout moment, mais se produit généralement pendant l'ovulation ou le syndrome prémenstruel.

Ainsi, lorsque vous êtes le plus fertile ou que vous muez, vous exposez peut-être vos phares. Bien sûr, cela nous amène au prochain facteur possible. Oh oui, et cela ne disparaît pas une fois la ménopause atteinte. La ménopause elle-même peut également être une cause de vos feux de route.

3. Les bébés !

Oui, vous l'avez deviné ! La grossesse peut certainement faire éclater ces mamelons. Lorsque notre corps commence à faire grandir ce petit bébé, c'est une réaction naturelle. Cela peut se produire tout au long de la grossesse et persister longtemps après, surtout si vous envisagez d'allaiter.

Lors de l'allaitement, les mamelons seront dressés pour permettre au bébé de prendre plus facilement le sein. Donc, si vous êtes enceinte ou si vous allaitez, cela pourrait être votre raison. De plus, l’utilisation d’un moyen contraceptif peut provoquer un effet similaire. Ainsi, même lorsque vous n’avez pas de bébé, nos hormones aiment toujours se montrer et « ressortir ».

4. Juste heureux de voir quelqu’un ?

Il n’est pas surprenant que l’excitation puisse rendre vos mamelons plus durs. Compte tenu des points précédents et de la mesure dans laquelle ils tournent autour des hormones, cela va de soi. Mais la stimulation ne doit pas nécessairement tourner autour du sexe. Toute activité qui vous stimule peut faire passer les feux de route en marche.

Danser, faire de l'exercice, atteindre ce dernier niveau dans un jeu vidéo, tous ces scénarios peuvent susciter une réponse. Votre corps est prêt à réagir à tout ce qui vous excite, et cela peut impliquer d'allumer vos phares dans vos moments les plus compétitifs.

5. Il fait chaud ici

Avoir chaud et être dérangé ne se limite pas à l’excitation. La température est une raison remarquablement simple pour expliquer pourquoi vos mamelons sortent pour vous dire bonjour. Qu'il fasse torride ou juste un peu trop… nerveux, votre corps peut agir comme un baromètre.

Cela ne se limite pas à la météo. Si votre corps rencontre quelque chose de chaud ou de froid, il réagira. Ainsi, la prochaine fois que quelqu'un vous versera de l'eau froide dans le dos ou que vous sauterez dans une piscine, vous n'aurez pas à vous demander d'où viennent vos feux de route.

6. Quelque chose de plus sérieux

Nous avons donc couvert la plupart des raisons courantes, mais si vous souffrez de plus que de simples mamelons durs, il se peut qu'il y ait plus de travail. Vous pouvez avoir un problème sous-jacent si vos feux de route entraînent d’autres effets secondaires inhabituels. Un écoulement, une sensibilité, des éruptions cutanées ou une inversion soudaine peuvent être des signes qui nécessitent de consulter votre médecin de famille.

Gardez à l’esprit que si la peau est un peu squameuse ou différente, ce n’est pas nécessairement un motif d’inquiétude. La meilleure chose que vous puissiez faire est de contacter votre médecin si l’un de ces inconforts survient. Mieux vaut prévenir que guérir.

7. Parfois, cela arrive tout simplement !

Ouais. C'est exact. Parfois, vous ne parvenez pas à déterminer pourquoi cela se produit. Nos corps sont bizarres, et plus nous en apprenons sur eux, plus ils deviennent fascinants ! Malheureusement, à moins de problèmes plus graves, il n’existe aucune explication précise quant à la raison pour laquelle nos phares s’allument de manière aléatoire. Heureusement, vous pouvez faire certaines choses.

Alors, si je ne peux pas l’arrêter, comment puis-je le cacher ?

Les phares ou « feux de route » sont monnaie courante et cela arrive à presque tout le monde. Il n’y a pas de quoi être embarrassé ; néanmoins, si vous préférez ne pas exposer vos mamelons, vous pouvez faire différentes choses pour les dissimuler.

La première et la plus simple façon de dissimuler vos tétons éclatés consiste simplement à ajouter des couches à votre tenue, ce qui peut être pénible s'il fait chaud. Enfiler une camisole ou un débardeur sous vos vêtements ou porter une chemise plus ample peut masquer le problème.

Si vous souhaitez une méthode plus simple, vous pouvez toujours porter le bon soutien-gorge. Optez pour un soutien-gorge rembourré ou fabriqué avec un matériau plus épais. Les soutiens-gorge en coton sont excellents pour masquer les phares.

Si vos seins se situent dans la gamme supérieure de l'alphabet des bonnets ou si un rembourrage supplémentaire n'est pas pour vous, vous pouvez toujours opter pour un soutien-gorge en dentelle ou en couches. Si vous optez pour le soutien-gorge ou si vous ne souhaitez pas changer de style de soutien-gorge, vous pouvez opter pour des cache-tétons, des protège-tétons ou des cache-tétons.

Laissez-le briller !

Notre corps est merveilleusement mystérieux et il peut parfois être difficile de déterminer pourquoi des réactions spécifiques se produisent. Cependant, rassurez-vous : les mamelons durs ne sont pas un problème isolé. Vous n'avez pas à faire face à l'inconfort. N'hésitez pas à afficher votre style comme bon vous semble ; alors n'hésitez pas à les laisser briller... ou pas.